最近的瓜吃到撑，不如吃点真正有营养的瓜！今天我们就来说一说蔬菜中那些营养成分顶呱呱的瓜~No.1冬瓜冬瓜成熟在夏季，叫"冬"瓜是因为瓜熟的时候，表面有一层白色粉末，像冬天的白霜冬瓜的蛋白质、维生素以及矿物质含量比较丰富；。营养益处：具有防治癌症效果的B族维生素，在冬瓜籽中含量相当丰富除此之外...
由于年龄的不断增长，人们身体方面的毛病逐渐多了起来，有些朋友不幸患上了偏头疼的毛病一旦头疼发作起来，疼痛难忍，吃不下睡不好除了去医院看医生，药物治疗以外，其实民间也有用三七花泡茶治疗失眠偏头痛的方法，下面我为大家介绍一下，希望能给朋友们带来帮助。偏头痛是生活中很常见的一种病，有些人会偶尔出现偏...
现实中，不少中医药材有着药用价值的同时，还有着不错的观赏价值很多人喜欢在自己的小院里种点药材，打造一个"私家药园"但由于对药材认识不清，很多本该种的中药，最后却变成了害人的"毒药"近日，市立医院本部消化内一科收治一位特殊的病人，因为服用了自种的土三七导致了严重的肝损伤，险些危及生命。想保健却误...
夏季是吃瓜果的季节、也是食用各种饮品的季节用新鲜的哈密瓜榨出原汁原味的香甜果汁，冰镇过再饮用，炎热的夏日还怕什么？By刘大花【豆果美食官方认证达人】用料哈密瓜2块儿冰水（可省）两勺细砂糖（可省）5克。做法步骤1、选择熟透香甜的新鲜哈密瓜。2、去瓤去皮。3、切成小块儿...
#守护银龄世界#保和丸、归脾丸、理中丸有哪些功效和作用？保和丸组方为山楂(焦）、六神曲(炒）、莱菔子(炒)、麦芽(炒）、半夏(制）、陈皮、茯苓、连翘方中山楂消一切饮食积滞，尤善消肉食油腻之积，为君药六神曲、莱菔子、麦芽健脾和胃、理气消食，共为臣药。半夏、陈皮燥湿健脾，行气和胃，化痰止呕；茯苓利...
新世纪药业杯"首届云南省中医药健康文化科普创作大赛参赛作品：《铁皮石斛简介》作者：李春燕（陆良县中医医院）《神农本草经》上经：石斛主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴久服厚肠胃，轻身延年一名林兰（御览引云，一名禁生，观本，作黑字），生山谷。中国有句古话叫做"北有人参，南有枫斗"。枫斗的母...
现在三七粉在各大药房销量蹭蹭上涨，它功效毋庸置疑，云南白药的主要成分就是三七参。很多人吃了效果不好，还有一些人出现了副作用，其根本原因就是没有弄清楚自己的身体到底需不需要三七。三七是什么？三七，属于中药，为五加科植物秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥支根习称"筋条"，根茎习称"剪...
菠萝蜜全身都是宝，除了外皮，其余部位都能吃，不懂可惜了！随着交通运输的日益发达，以前很多吃不着的热带水果，现在也能随时随刻吃到新鲜的了，好多年前儿子想吃一盒水果摊上的菠萝蜜，那会儿刚刚认识这是一种跟榴莲一样的巨型水果，而且跟榴莲一样闻着臭吃着香，价格也是超贵的，而现在不到一百元就可以网购一个二十多斤...
俗话说"北有人参，南有葛根"，可见葛根的养生保健功效足以和人参相媲美1.一根葛根功效多《药性论》认为葛根"主解酒毒"，有生津止渴、通经活络、解肌退热等功效现代研究也表明葛根对于肝脏能起到较好的保护作用：它含有的大豆素、大豆甙、葛根素等成分能加速酒精分解，减少其对肝脏的损伤，增强肝脏的解毒功能；它还含...
许多人喜欢吃小零食，特别是坚果，因为现在越来越多的人开始慢慢开始坚持养生，他们都想吃坚果来吸收更多的营养，但坚果吃太多是不是对身体就有好处呢？坚果怎么吃才是正确的呢？下面的内容就来告诉你哦！一，核桃核桃最耐氧化它是最适合女性和老年人的坚果食品每周吃两到三次核桃可以保护心脏和血管，并预防一些老年...
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