"老李，你这怎么养上花了啊？""我这个啊，可是能治鼻炎的，还不错吧！""得了吧你，我就知道这花香会刺激鼻子，导致鼻炎，哪听说过花还能治鼻炎的。""这可不是我说的，快来看看专家怎么说吧！"

鲁艺 副主任医师北京中医药大学不光是鼻炎，眼睛过敏和感冒这些春节常见问题，都可以用花花草草来缓解，赶紧一起学起来吧！鼻炎玉兰花的花骨朵被称为辛夷，多被用来治疗鼻炎辛夷性辛温，入肺胃经，有发散风寒，通鼻窍的作用。

辛夷多配苍耳子一同使用苍耳子有散风寒，通鼻窍的作用专家提醒：苍耳子是有毒性的，切勿自行服用，建议外用。熏鼻方

取苍耳子3克，辛夷3克，500-800ml水，把这两味药放入后煮10分钟，稍微凉凉后再熏蒸鼻子苍耳子不建议煮时间过长，因苍耳子中含有挥发油，煮制时间过长会导致有效成分流失每天熏蒸一至两次即可有效缓解鼻炎。

眼睛过敏

春季眼睛过敏容易眼痒、眼干，可以使用密蒙花来缓解。密蒙花性凉、入肝经，有清热泻火、养肝明目、退翳的作用。熏眼方

取密蒙花、菊花各两克，水500-600ml，两味药煮10分钟后取出，放凉至40-50℃即可开始熏蒸眼睛。注意不要离得太近，以免蒸汽灼伤眼睛。每日一次，熏10-15分钟就可有效缓解眼部过敏。春季感冒

春季感冒可以通过金银花加荆芥的组合来治疗金银花性味甘、寒，可以清热解毒，又不会伤胃荆芥有疏风解表、透疹止痒的作用，而且其性居中，不温不凉，不管治疗风寒还是风热导致的感冒都有效果专家提醒：在某些地区，有一种常吃的蔬菜也叫荆芥。

但入药的荆芥叶子狭长且对生，注意不要混淆疏风清热饮

取金银花、荆芥各两克，煮茶饮用即可，小朋友也可饮用，减量减少到成人的一半，可以很好的缓解换季感冒的症状专家提醒：小朋友如果喝不下去可以加一点冰糖哦！"看，没骗你吧""还真是，这花草养生可比吃药好多了，我也得赶紧学起来！"。

健康之路《春日花草巧养生》播出时间：4月20日 18:45来源： 央视科教