今天我们讲一首名方--痛泻药方痛泻药方，是治疗腹痛、拉稀的方子我们日常生活中，经常发生腹痛的情况，腹痛之后就想拉肚子，想赶紧去找个厕所蹲一蹲，拉完了就好了「每次我一紧张就想跑厕所」「明明待会就要考试了，肚子却一直不断绞痛，根本无法专心！」。

「每次要上台报告那天，大概跑了4、5次厕所，却还是会肚子痛」「一吃饱饭或一紧张就腹部绞痛，想放屁，每天上厕所好几次，照三餐拉，感觉离不开马桶，便便稀软不成形」如果经常发生这种腹痛、想拉肚子的情况，那就得治了，这叫"肠易激综合征"。

所以，这首方子，您一定要学会了学会了这个方子，就能给您解决这个"急"

● 中医对肠易激综合征的看法古代中医典籍对于肠易激综合征的症状描述，散见于「泄泻」、「腹痛」、「便秘」等内容中而明代的医书上曾记载一段关于「痛泻」的症状：「肠鸣泄泻，泻必腹痛，泻后痛缓，复如故」大意是指痛泻患者腹泻前会出现腹痛等不适，解便后症状获得缓解，但周而复始反复发作。

其症状表现类似于前面介绍的肠易激综合征诊断特征，而痛泻发病原因与「肝郁脾虚」最为相关，从字面上可知与「肝」「脾」两脏息息相关中医所说的「脾」不像西医的「脾脏」是储藏血液的器官，而是拥有消化与吸收的功能，反而比较偏向于肠胃消化系统。

同样地，中医提到「肝」，也不等同于西医的「肝脏」，《黄帝内经》中认为人的精神与情绪是由肝所管理的，相较之下与现代解剖医学中的大脑中枢及自律神经功能较类似由此可理解，中医师所说的「肝郁」，是代表患者情绪或精神调节上出现问题，而非直指肝脏功能或肝指数异常。

中医认为，肝脾的关系相依，当身体出现「肝郁」的状况容易影响脾的消化功能，间接出现腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状，此即为「肝郁脾虚」● 中医治疗肠易激综合征中医在治疗痛泻时，可给予「痛泻要方」治疗，这个方子就4味药：。

白术（炒） 、炒白芍、 炒陈皮、 防风。水煎服。

这个方子中，白术是补虚的要药，可以健脾益气，啥时候把脾气强壮起来了，这个病就算断根了；白芍有一个止痛的作用，就是通过缓解痉挛而止痛的；然后是防风，在这里，防风有两个作用，一个是驱散外来风寒，一个是升提肠道清气，防止拉肚子；最后还有一味药，就是陈皮，主要就是燥湿，干燥了就能吸湿，把肠道里的湿气给吸收了，就能减少腹泻。

以上就是痛泻药方，一般的肚子痛、拉肚子、习惯性内急、肠易激综合征，都可以试试这张方子一位年轻女性患者，反复腹痛、腹胀伴大便次数增多1年因为自己创业什么事情都亲历亲为，近一年工作压力也较大，每次情绪紧张时容易出现腹痛、腹胀，排便次数增多，为稀水样便，便后症状可缓解。

曾经行腹部B超、胃肠镜、消化系统肿瘤指标等检查均未见器质性病变，但是人却一个劲的瘦，家里人十分担心，就带来这边想看看中医有什么办法没结合患者临床症状考虑肠应激综合征，予解痉、止泻、抗焦虑等对症治疗，就是给她用的这个痛泻药方，一周后，患者症状明显好转，发作频率减少。

另外总结一下，就是：1、调适心情，寻找抒发压力的方法，规律作息，适量运动可帮助放松身心；2、饮食方面注意定时定量，尽量避免会刺激肠胃的饮食，如人工甜味剂、烟、酒及辛辣物；3、便秘型，需多喝水，摄取可溶性膳食纤维（如橙子、橘子、燕麦、南瓜子），帮助肠道蠕动；

4、腹痛或腹泻型的，则要避免容易产气的食物，如豆类和乳制品避免高油腻和油炸的食品，脂肪摄取太多，会减缓胃的排空，进而影响吸收，引起腹胀或腹泻5、与压力相关的症状，可尝试疏肝解郁茶饮，例如：陈皮、佛手、金桔、柠檬、柑橘、玫瑰花等等。

6、定期体检。去肠胃科作进一步的检查。